Les Secrets d'un jeûne réussi
Auteur(s) Lacoste, Sophie (Auteur)
Titre(s) Les Secrets d'un jeûne réussi / Sophie Lacoste.
Editeur(s) Paris : Leduc.s éditions, 2017.
Résumé Besoin d'évacuer son stress ? De se purifier des pollutions de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture ? Avec une période de repos alimentaire, notre organisme peut faire des miracles en régularisant la tension, en soulageant les maux de tête... Et on se sent plus en forme ! Une journée, trois jours, une semaine, jeûne intermittent (fasting), en solo, en couple ou en groupe, chez soi, en randonnée... grâce à ce livre, chacun peut choisir le jeûne qui lui convient.
Sujet(s) Jeune alimentaire
Indice(s) 615.85
Titre(s) Les Secrets d'un jeûne réussi / Sophie Lacoste.
Editeur(s) Paris : Leduc.s éditions, 2017.
Résumé Besoin d'évacuer son stress ? De se purifier des pollutions de la vie quotidienne et de la surabondance de nourriture ? Avec une période de repos alimentaire, notre organisme peut faire des miracles en régularisant la tension, en soulageant les maux de tête... Et on se sent plus en forme ! Une journée, trois jours, une semaine, jeûne intermittent (fasting), en solo, en couple ou en groupe, chez soi, en randonnée... grâce à ce livre, chacun peut choisir le jeûne qui lui convient.
Sujet(s) Jeune alimentaire
Indice(s) 615.85
Exemplaires
| Titre | Support | Espace | Localisation | Cote | Situation | Utilisation | Retour prévu le |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Les Secrets d'un jeûne réussi | Livre | Documentaire | Doc ado-adulte | 615.85 LAC | Disponible | prêt normal |